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Anna: Hallo, herzlich willkommen zu:

Ardhi: „Grüße aus Deutschland". Hallo, liebe Hörerinnen und Hörer.

Anna: Sie hören die Folge: „Finde ich mich schön?" Marion hat eine Frau und einen Mann gefragt:

Ardhi: Bist du mit deinem Aussehen zufrieden? Also: Magst du dein Aussehen? Findest du dich selbst attraktiv?

Anna: Was meinen Sie: Wie würden die meisten Frauen auf diese Frage antworten? Und was würden die meisten Männer antworten?

Anna: Hören Sie jetzt erst einen Mann, Peter, und dann eine Frau, Gerlinde. Sind die Antworten so, wie Sie gedacht haben?

Marion: Wie ist das mit deinem eigenen Aussehen? Bist du damit zufrieden?

Peter: Na ja, im Großen und Ganzen eigentlich schon. Aber . . . gut, natürlich, jeder hat Fehler und so, aber . . . Perfekt bin ich nicht.

Gerlinde: Mit diesen fast 10 Kilo Übergewicht fühl' ich mich schon hässlich. . . Dass ich jetzt tatsächlich seit Anfang des Jahres dreimal in der Woche zum Sport flitze. Eigentlich hasse ich Sport!

Anna: Peter ist „im Großen und Ganzen", also im Prinzip, mit seinem Aussehen zufrieden. Er mag sich, so wie er ist.

Ardhi: Gerlinde ist mit ihrem Aussehen nicht zufrieden, „sie fühlt sich hässlich", sie fühlt sich nicht schön.

Anna: Die Antworten der beiden sind genauso, wie die Statistik es sagt:

Ardhi: Männer wissen, dass sie nicht perfekt sind, aber sie akzeptieren ihre Fehler leichter.

Anna: Frauen akzeptieren ihre Fehler nicht so leicht.

Ardhi: Hören Sie noch mal Gerlinde. Warum fühlt sie sich hässlich?

Gerlinde: Mit diesen fast 10 Kilo Übergewicht fühl' ich mich schon hässlich. . . Dass ich jetzt tatsächlich seit Anfang des Jahres dreimal in der Woche zum Sport flitze. Eigentlich hasse ich Sport!

Ardhi: Warum fühlt Gerlinde sich hässlich?

Anna: Weil sie „Übergewicht" hat.

Ardhi: „Das Gewicht" ist das, was man wiegt. Ich wiege z. B. 72 kg.

Anna: Das Übergewicht ist das, was man zu viel wiegt. Gerlinde hat 10 kg Übergewicht.

Ardhi: Gerlinde glaubt, dass sie 10 kg Übergewicht hat. Also, ich finde sie nicht zu dick.

Anna: So?

Ardhi: Ja. Aber 50 % der deutschen Frauen sind mit ihrem Gewicht nicht zufrieden.

Anna: Und ich habe gelesen, dass bei Mädchen zwischen 13 und 18 Jahren nur jedes vierte Mädchen mit seinem Gewicht zufrieden ist.

Ardhi: Gerlinde geht ja sogar dreimal in der Woche zum Sport, obwohl sie Sport hasst, also überhaupt nicht mag.

Anna: Na ja, das Ideal für Frauen ist ja auch: immer jung und schlank zu sein.

Ardhi: Na, und das Ideal für Männer ist: immer stark und erfolgreich sein. Ist das besser?

Anna: Weiß ich nicht. Ich bin ja kein Mann.

Ardhi: Du, ich würde gern ein Spiel mit dir machen.

Anna: Okay. Was für ein Spiel?

Ardhi: Ich fange Sätze an und du beendest sie spontan.

Anna: Hach …

Ardhi: Na komm. Zum Beispiel so: Ich fühle mich . . .

Anna: . . . wohl.

Ardhi: Genau.

Ardhi: Ich bin zufrieden mit . . .

Anna: . . . meinem Leben.

Ardhi: Ich fühle mich . . .

Anna: . . . zu dick.

Ardhi: Ich hasse . . .

Anna: . . . solche Spiele.

Ardhi: Was?

Anna: Ähm … ich hasse … humorlose Leute.

Ardhi: Also weiter: Ich liebe . . .

Anna: . . . die Berge, gutes Essen und . . . ähm … nette Männer.

Ardhi: So, so.

Anna: Und jetzt, liebe Hörerinnen und Hörer, dürfen Sie spontan die Sätze beenden.

Ardhi: Ich bin zufrieden mit . . . Ich fühle mich . . . Ich hasse . . . Ich liebe . . .

Anna: Viele Frauen sind unglücklich, wenn sie nicht so aussehen, wie das Idealbild. Sind also Frauen, die so sind wie das Idealbild, glücklicher?

Ardhi: Wir hören jetzt Gerlinde dazu.

Anna: Zwei Wörter sind besonders wichtig, um sie zu verstehen:

Ardhi: „Das Selbstwertgefühl".

Anna: Aus welchen Wörtern besteht: „Selbstwertgefühl"?

Ardhi: „Selbst", „der Wert" und „das Gefühl". Das Gefühl für den Wert, den man selbst hat. Mit anderen Worten: Man weiß, dass man wertvoll ist, dass man wichtig ist.

Anna: Das zweite Wort ist:

Ardhi: „Das Selbstvertrauen".

Anna: Aus welchen Wörtern besteht: „Selbstvertrauen"?

Ardhi: „Selbst" und „das Vertrauen". Das Vertrauen in sich selbst. Mit anderen Worten: Man glaubt an sich und seine Fähigkeiten.

Anna: Hören Sie jetzt Gerlinde. Eine ihrer Freundinnen ist sehr hübsch, sehr schön. Was sagt Gerlinde: Diese Frau mag sich. Oder: Diese Frau mag sich nicht.

Gerlinde: Ich hab' eine Freundin, die ist eine der hübschesten Frauen, die ich kenne, und trotzdem ist ihr Selbstwertgefühl und ihr Selbstvertrauen gleich null. Also . . . hat das eine mit dem anderen wenig zu tun.

Anna: Was hat Gerlinde gesagt: Ihre Freundin mag sich.

Ardhi: Oder: Ihre Freundin mag sich nicht.

Anna: Sie mag sich nicht.

Ardhi: „Ihr Selbstwertgefühl und ihr Selbstvertrauen sind gleich null."

Anna: Also, sie hat kein Selbstvertrauen und kein Selbstwertgefühl.

Ardhi: Gerlinde meint deshalb: „Das eine hat mit dem anderen wenig zu tun." Anders gesagt: Nur weil man schön ist, geht es einem noch nicht gut.

Ardhi: Übrigens: Das Wort „hässlich" hat mit dem Wort „hassen" zu tun. Jemand der sich liebt, kann also gar nicht hässlich sein.

Anna: Die Wiederholung. Peter ist mit seinem Aussehen zufrieden.

Ardhi: Peter ist mit seinem Aussehen zufrieden.

Anna: Sie geht dreimal in der Woche zum Sport.

Ardhi: Sie geht dreimal in der Woche zum Sport.

Anna: Sie fühlt sich hässlich.

Ardhi: Sie fühlt sich hässlich.

Anna: Das Selbstwertgefühl von Gerlindes Freundin.

Ardhi: Das Selbstwertgefühl von Gerlindes Freundin.

Anna: Tschüs, bis zum nächsten Mal!

Ardhi: Tschüs!

Anna: Du, Ardhi. Anna：Ardhi。

Ardhi: Ja.

Anna: Woher kennst du eigentlich Gerlinde?

Ardhi: Na, vom Sport.

Anna: Was, du machst Sport?

Ardhi: Ja, zweimal in der Woche.

Anna: Ich dachte, du hasst Sport?

Ardhi: Ja, schon, aber findest du nicht, dass mein Bauch zu dick ist? Ich muss was dagegen tun!

Anna: Ach, Ardhi.