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Alica Schmidt öffnet ihre Tasche – mit Trainingsschuhen & Fusselrolle | In the Bag | VOGUE Germany

Hey Vogue, ich bin Alisa Schmidt und ich zeige euch heute, was in meiner Sport-Lifestyle-Tasche ist.

Die Tasche hier ist von Boss und ich persönlich liebe große Taschen, weil bei mir muss immer super viel mit dabei sein, gerade wenn es eben zum Training geht

und da ich danach auch oft eben noch unterwegs bin und noch ein paar Erledigungen mache,

kombiniere ich ganz gerne meine Sporttasche und meine Lifestyle-Tasche und deswegen ist die hier perfekt.

So, dann zeige ich euch mal, was ich alles so Tagtäglich mit dabei habe.

Und ich fange direkt eigentlich mit dem wichtigsten Part an und zwar sind das meine Spikes, meine Trainingsschuhe.

Das darf bei mir natürlich nie fehlen und die sehen auf jeden Fall auch schon ganz schön schnell aus, finde ich.

Die haben ein paar Nägel in den Schuhen und das macht uns noch ein bisschen schneller.

Gerade im Sprint kommt es auf jede Hundertstel an, deswegen sind die Schuhe für uns super entscheidend.

Letztes Jahr bin ich mit denen auch die Weltmeisterschaften gelaufen,
deswegen sind das für mich immer so ein bisschen auch so eine schöne Erinnerung für mich
und ich hoffe, dass sie mir dieses Jahr wieder ganz viel Glück bringen.

Dann dürfen bei mir natürlich nie meine Kopfhörer fehlen.

Gerade vor dem Wettkampf höre ich wirklich immer meine Sportplaylist.

Das Genre ist eigentlich so R & B, Hip-Hop und ein bisschen Pop.

Und wenn ich die anmache, dann weiß ich, dass es jetzt ernst wird und dass es jetzt losgeht.

Und da sind die perfekt, weil die einfach Noise-Canceling sind und ich dann wirklich nichts mehr außenrum wahrnehme.

Okay, das nächste Teil ist vielleicht ein bisschen random und hat vielleicht nicht jeder mit dabei,
aber ich habe eigentlich immer eine Füsselrolle mit dabei, weil ich habe zwei Katzen zu Hause.

Leo und Carlos und sind jetzt mittlerweile zweieinhalb Jahre alt und von dem her sind eigentlich alle Klamotten bei mir immer ein bisschen mit Katzenhaare voll, vor allem dunkle Klamotten, deswegen.

Ja, darf sie bei mir auf jeden Fall nicht fehlen.

Was bei mir auch nie fehlen darf und was ich immer dabei habe, ist ein Resistanceband, weil ich mich damit einfach immer warm mache vorm Training

oder auch mal so ein kleines Workout nochmal rein sneake, wenn ich mal wirklich irgendwie unterwegs bin und gar keine andere Möglichkeit habe.

Das ist auch immer eine super Möglichkeit und man kann wirklich in 20 Minuten wirklich viele coole Übungen machen.

Ich mache mir die meistens um die Beine.

Und mache dann also zum Beispiel spreise die Beine oder mache so eine Schere.

Das ist super erstens für die äußere Beinmuskulatur, aber auch natürlich für den Bauch und macht das Ganze einfach nochmal so ein bisschen schwerer als ohne Wand.

Dann habe ich eigentlich auch immer ein Wechsel-T-Shirt mit dabei.

Einfach zur Not, falls zum Beispiel mein anderes T-Shirt voller Katzenhaare ist.

Und dann muss ich sagen, es ist immer ganz gut, wenn ich nochmal ein zweites Shirt dabei habe, wenn das dreckig ist oder ich mich nach dem Training nochmal umziehen möchte.

Ja, deswegen habe ich das auch mal noch mit.

Dann habe ich dieses Jahr angefangen, besondere Momente mit dieser Kamera hier festzuhalten.

Ich habe sie mal als Gag einfach geschenkt bekommen.

Und ich fand die Idee so süß, dass ich jetzt angefangen habe, für jeden Monat eine Kamera zu holen.

Und dann lasse ich die am Ende des Monats immer entwickeln.

Und ich freue mich dann immer riesig, die Fotos von den letzten Monaten anzuschauen, weil es einfach so eine schöne Erinnerung ist.

Und ich habe schon angefangen, ein Fotobuch zu machen.

Und mir macht das echt richtig Spaß, wenn ich dann die Fotos anschaue, die einklebe ins Fotoalbum jederzeit nehme.

Und dann wirklich nochmal in dem Moment bin, was alles passiert ist.

Jetzt zum Beispiel hatte ich es letztens erst auf den Bahamas mit dabei oder im Trainingslager in Südafrika, wo wir zum Beispiel auch bei Löwen waren

und die Kamera darf bei mir natürlich bei den Olympischen Spielen auch nicht fehlen und ich freue mich schon riesig auf alle Erinnerungen, die ich damit machen werde.

Was ich als Sportlerin natürlich auch immer in meiner Tasche habe, ist was zu trinken.

Ich habe eigentlich immer ein Vitamin Well in meiner Tasche, vor allem jetzt am liebsten meine eigene Sorte.

Das ist Vitamin Well Prepare im Melonengeschmack und Prepare, weil es dieses Jahr für mich auch einfach wirklich ein sportliches Superjahr ist mit Olympischen Spielen, Staffelweltmeisterschaften, waren schon Europameisterschaften, Deutschmeisterschaften.

Von dem her, ja, es ist prepared for what's to come.

Was, glaube ich, jeder in seiner Tasche hat, ist natürlich ein Geldbeutel oder ein Cardholder.

Und noch eine kleine andere Sache, und zwar ist das so ein bisschen mein Glücksbringer.

Den habe ich vor, ich glaube, sechs Jahren in München mal auf der Straße geschenkt bekommen von einem Mönch.

Und da steht drauf, Work Smoothly und Lifetime Peace.

Und ich trage den wirklich seit diesem Tag jeden Tag bei mir.

Und ich habe das Gefühl, dass es mir wirklich auch das bringt.

Und deswegen ist es für mich so mein kleiner Glücksbringer geworden.

Und ich möchte gar nicht mehr ohne, ja, ohne ihn mein Haus verlassen und ich glaube da ganz fest dran.

So, was habe ich denn noch Schönes dabei?

Ich habe eigentlich immer noch ein kleines Kulturtäschchen mit dabei mit den wichtigsten Sachen.

Gerade jetzt in der Zeit darf bei mir mein Allergienasenspray nicht fehlen,

weil ich habe leider Heuschnupfen und das hilft mir wirklich sehr und ist wirklich jetzt gerade so ein bisschen mein Lebensretter.

Dann habe ich natürlich immer noch ein Lipgloss mit dabei, wenn ich mich ein bisschen auffrischen will

und einen Lip Liner, der darf bei mir auch nie fehlen, weil ich finde, wenn man ein bisschen was auf den Lippen hat, dann sieht man eigentlich direkt wieder frisch aus.

Dann habe ich noch eine kleine Sonnencreme, gerade wenn es wieder so heiß wird und im Sommer achte ich wirklich darauf, dass mein Gesicht wirklich immer eingecremt ist.

Ich bin natürlich auch super viel in der Sonne, trainiere ja eigentlich jeden Tag um die vier Stunden draußen,

deswegen achte ich da wirklich sehr darauf, dass ich immer eine Sonnencreme mit dabei habe.

Und eine Lippenbalsam darf bei mir auch nie fehlen, weil ich habe super trockene Lippen immer und deswegen habe ich den auch immer mit dabei.

So, ich bin ja so eine kleine Snack-Maus.

Ich muss sagen, ich liebe Schokolade.

Für mich gibt es nichts Besseres.

Und deswegen gönne ich mir das aber auch, weil ich finde, man muss nicht nur verzichten,
man darf sich auch mal was gönnen und das ist auch gar nicht schlimm.

Deswegen habe ich eigentlich immer noch ein bisschen Schokolade oder was zu snacken einfach dabei.

Das hier ist jetzt sogar noch ein Proteinriegel.

Gerade jetzt natürlich auch für nach dem Training perfekt.

Weil ich auch gerade nach dem Training eigentlich direkt immer was essen möchte, um halt wieder Energie zu bekommen.

Und deswegen habe ich eigentlich immer beim Training oder unterwegs einen Proteinriegel dabei.

So, dann machen wir mal weiter mit einem Buch.

Und zwar lese ich für mein Leben gerne.

Ich hab es vor zwei Jahren wieder für mich entdeckt und es ist wirklich für mich so eine schöne Routine am Abend,

wo ich runterkomme und vor dem Schlafen gehen einfach gerne mein Handy zur Seite lege und nochmal eine halbe Stunde Zeit habe zu lesen.

Und ich habe da gar nicht ein bestimmtes Genre, sondern probiere mich da wirklich super gerne aus, ob es jetzt irgendwie ein Roman ist oder dann doch irgendwie ein Buch, wo man sich ein bisschen weiterbilden kann.

Das hier ist jetzt auch ganz toll, das heißt Ikigai.

Live a happy and long life the Japanese way.

Und wenn man dann auch noch ein bisschen was für sich mitnehmen kann, ist es immer noch umso schöner.

Was natürlich im Sommer auch nie fehlen darf, ist eine Sonnenbrille.

Ich habe jetzt gerade sogar zwei dabei.

Einmal ist es diese hier und einmal habe ich noch diese hier mit dabei.

Ich finde die beide super, super schön.

Ich muss sagen, für mich ist es super schwierig, eine passende Sonnenbrille zu finden,
weil ich ein so kleines Gesicht habe und dann sehe ich oftmals aus, als würden mir die Sonnenbrillen gar nicht passen, aber ja.

Mittlerweile habe ich ganz gute Modelle gefunden.

Und ja, gerade wie gesagt, wenn die Sonne scheint, darf das natürlich auch nicht fehlen.

Die andere sieht so aus.

Ihr könnt mich ja gerne mal wissen lassen, welche ihr schöner findet.

So, und das allerletzte, was ich jetzt hier noch finde, sind meine Schlüssel.

Die dürfen natürlich auch nie fehlen, deswegen habe ich die auch immer mit dabei.

Und das war's.

Die Tasche ist wirklich komplett leer.

Wahnsinn, wie viel man immer mit dabei hat.

Und ich hoffe, euch hat das Video gefallen und lasst mir sehr, sehr gerne euer Feedback und einen Daumen hoch, wenn euch das Video gefallen hat.

Und es gibt noch ganz, ganz viele andere coole Videos, die ihr euch anschauen könnt.

Und dann würde ich sagen, bis bald.

Ciao, ciao.