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Mundduschen, sind die eigentlich sinnvoll?

Schaden die?

Und vor allen Dingen, was sagen eigentlich die Zahnärzte dazu?

Mein Name ist Andrea Jakob und ich bin Zahnärztin.

Ja, diese Frage bekomme ich in letzter Zeit immer wieder häufiger gestellt von Patienten,

auch bei mir in der Praxis und unter meinen YouTube-Videos.

Deswegen, wenn du an dieser Stelle eine Frage an mich hast,

schreib die gerne unter diese Videos und vielleicht bist du mein nächstes Thema.

Zurück zu der Munddusche.

Soll ich mir eine kaufen?

Ist die gut oder schadet die mir sogar?

Schau, wenn ich zurückblicke, als ich Kind war,

das ist schon ein paar Tage her, so in den 80er, 90er Jahren, da war es total angesagt,

dass in jedem deutschen Haushalt eine Munddusche vorhanden sein sollte.

Und so war das, glaube ich, auch.

Aber mittlerweile hat man festgestellt, die Munddusche hilft dir nicht wirklich weiter.

Was heißt das genau?

Stell dir einfach vor, was soll die Munddusche denn bewirken?

Sie soll die Zahnzwischenräume reinigen.

Wenn du dir jetzt aber vorstellst, so eine Munddusche,

die natürlich auch mit Mundwasser befüllt werden kann,

Außer natürlich mit Wasser.

Das ist so das, wo die Werbung einfach einen so ein bisschen hypet.

Und bitte glaubt ihr an dieser Stelle nicht,

alles was du kaufen kannst rund um deine Zahn- und Mundgesundheit ist auch gut und irgendwie auch sinnvoll.

Die Mundduschen sind quasi so ein Wasserstrahl,

mit dem du deine Zwischenräume irgendwie sauber pusten sollst.

Das hat bis zu einem gewissen Grad schon einen Sinn,

wenn wir davon ausgehen, dass dieser Wasserstrahl,

so ähnlich wie so ein Feuerwehrschlauch,

die ganzen groben Speiseresten natürlich wegbläst.

Die Frage ist, wohin?

Ja, dieser Wasserdruck, der ist doch von der Stärke gar nicht so zu unterschätzen.

Und viele von euch sind manchmal gerade in den hinteren Bereichen gar nicht so in der Lage zu beurteilen.

Schieße ich den Dreck zwischen den Zähnen durch?

Geht das überhaupt?

Und wo landet der?

Landet der vielleicht, wenn du unter Zahntaschen leidest,

vielleicht noch schlimmer in dem Bereich der Zahntaschen da?

wo der Belag noch viel mehr die Speiserisse, viel mehr kaputt machen können und dir schaden können.

Die Munddusche ersetzt natürlich nicht die Zahnbürste, ganz klar.

Und wenn du dir vorstellst, du hast so einen Bereich zwischen deinen Zähnen,

da ist grober Speisedreck, Risse, ganz klar,

hat jeder von uns, wenn er irgendwie gegessen hat.

Dann ist es fast genauso sinnvoll zu sagen,

du nimmst einen Riesenschluck Wasser und gurgelst mal richtig durch.

Das hat eine ähnliche Wirkung.

Vielleicht ist die Mundtusche ein bisschen effektiver.

Aber am Ende des Tages ist es so, dass die Zahnbeläge,

die Plack, Die kriegt die Munddusche nicht weg.

Weil du gewinnst dadurch aber einfach nicht noch mehr Zahn- und Mundgesundheit,

weil du musst die Zahnbürste weiterhin benutzen.

Du musst dich mit Zahnseide unbedingt beschäftigen und die Zahn-Zwischenraumbürstchen.

Das sind diejenigen, die dir letztendlich diese Zahnbeläge,

wenn du zwei Zähne aneinander stehen hast,

entsteht ja, wenn du mich schon länger verfolgst,

dann kennst du das, die Zähne stehen auf Kontakt nebeneinander.

Und dieses Dreieck da unten, was sich so bildet,

wenn die konvexen Seiten der Zähne aneinander stehen,

da schießt die Munddusche vielleicht den Belag durch.

Aber vielleicht ist das Zahnfleisch auch dahinter hochgestellt.

Du schießt diese Essensreste so richtig gegen diese Wand an Zahnfleisch,

dann kann das erstens unangenehm sein und wie gesagt,

es kann dein Zahnfleisch sogar so stark reißen,

dass es so ein Dauerreiz ist und das Zahnfleisch vielleicht sogar zurück geht.

Und diese Zwischenraumbürstchen, das sind letztendlich die Freunde für dich,

die diesen Zahnbelag an den Zahnwänden wirklich mechanisch,

und darum geht es, mechanisch wegbürsten.

Also, wenn wir das zusammenfassen, eine Munddusche macht nur für Menschen einen Sinn,

die manuell nicht mehr so geschickt sind.

Entweder krankheitsbedingt oder aufgrund ihres hohen Alters.

Wenn du aber jung bist und manuell einfach noch was was greifen kannst mit deinen Händen,

dann solltest du dich unbedingt auseinandersetzen damit,

wie die Zahnseide funktioniert und wie Zwischenraumbürstchen funktionieren.

Ich lese immer wieder unter Videos, ja ich komme aber mit dem Waterpik gut klar und ich komme mit jedem und diesem gut klar.

Ja, aber du kannst nicht beurteilen, wie die Zahnbeläge an deinen Zähnen entfernt wurden.

Wenn du kieferorthopädisch gerade in Behandlung bist,

Teenager bist oder auch schon Erwachsener,

der eine ganz wilde Apparatur von den Kieferorthopäden bekommen hat,

wo du nicht überall drankommst, dann kann es zeitweise sinnvoll sein,

aber nur zeitweise.

Das soll es schon gewesen sein.

Unterm Strich, ich empfehle dir keine Munddusche.

Schmeiß dein Geld nicht zum Fenster raus.

Investiere lieber in die Learnings, was du selber manuell machen kannst,

weil es geht um die mechanische Reinigung.

Ganz, ganz wichtig.

Schreib mir jetzt mal deine Meinung unter dieses Video.

Ich bin gespannt, was für eine Diskussion entstehen wird für das Pro und Contra der Munddusche.

Ich freue mich drauf.

Schön, dass du dabei warst.

Bis zum nächsten Video.

Ciao.