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Pamela Reif gibt Lebenstipps: Fiese Kolleginnen ‒ was tun? 🤷‍♀️

Und manchmal muss man diesem sehr tragischen und schmerzhaften Fakt auch ins Auge gucken und sagen:
Okay, aber ich renne ihm nicht hinterher!

Hallo, ich bin Pamela Reif und ich bin heute beim GLAMOUR 'Lebensratgeber' und ich beantworte eure Fragen, die euch auf dem Herzen liegen.

Ausbildung in dem Beruf, den ich lieben würde oder wegen Eltern zuliebe studieren?

Ich würde auf jeden Fall die Ausbildung zu dem Beruf, den du liebst machen.

Denn ich finde, man sollte immer seiner Intuition und seinem Herzen folgen.

Natürlich ist es auch schön, die Eltern glücklich zu machen und die Familie ist ganz wichtig und ich schätze auch meinen familiären Zusammenhalt zu Hause sehr.

Aber trotzdem, glaube ich, kann man persönliches Glück langfristig für alle Jahrzehnte, die noch kommen nur erreichen, wenn man wirklich das macht, was man selber machen möchte.

Und wenn du den Weg nicht wählst, dann wirst du dich wahrscheinlich, höchstwahrscheinlich, in der Zukunft ärgern und immer denken: Was wäre, wenn ich doch das gemacht hätte?

Deswegen lieber dem Herzen folgen und deine Eltern werden ganz bestimmt glücklich sein, wenn du glücklich bist.

Ich musste mich, ehrlich gesagt, auch jahrelang oder eigentlich bis heute mit der Frage rumschlagen, willst du nicht eigentlich studieren?

Willst du wirklich das auf Social Media machen, was du da gerade machst?

Also, ich weiß es ist heutzutage wirklich ein Thema, das viele erwarten.

Vor allem, wenn man einen bestimmten Schulabschluss mit sich bringt, dass man wirklich studieren geht, weil man nur so etwas erreichen kann.

Aber ich habe es keine Sekunde bereut.

Also studieren ist bestimmt toll und jeder der studieren will, soll das machen, gar keine Frage.

Aber wenn du es nicht machen willst, ich glaube heutzutage ist es kein Muss mehr.

Man kann auch auf anderem Wege etwas erreichen, Hauptsache du brennst dafür.

Hauptsache du hast eine Passion dafür und kannst es dann wirklich motiviert jeden Tag umsetzen, was immer es auch sein soll.

Wie kann ich mir selbst Rezepte überlegen?

Also ich würde sagen, du stellst dich in die Küche und überlegst dir, was isst du am liebsten?

Welche Lebensmittel?
Welche Geschmacksrichtung magst du total gerne?

Zum Beispiel, ich mag total gerne Sachen mit Schokolade oder Sachen mit Banane oder Sachen mit Nüssen.

Also ich kenne so meine Lebensmittel, die ich total gerne mag.

Und dann hast du vielleicht mal irgendwas gesehen.
Ich nehme jetzt mal das Beispiel: 'Bounty'.

Du magst 'Bounty' sehr gerne, aber du weißt 'Bounty' ist nicht so gesund.

Und dann überlegst du, okay, was für Inhaltsstoffe sind da drin?

Da ist Kokosnuss drin, da ist Schokolade drin, da ist auch noch ganz viel Zucker drin, aber den können wir vielleicht weglassen.

Und dann nimmst du die Aromen und versuchst, die anders zu kombinieren oder die ungesunden Inhaltsstoffe durch gesündere auszutauschen.

Und dann kommt irgendwie so der eine Gedanke zum anderen und dann fängt der Kopf an zu arbeiten und dann konzipiert man Rezepte, die es vielleicht so noch nicht gegeben hat.

Oder entwickelt gesündere Alternativen und so macht das ganze ziemlich viel Spaß.

Soll ich einen Jungen nach einem Date fragen?
Wir schreiben viel aber ich bin mir nicht sicher.

Das ist ganz schwierig so generell zu beantworten, denn vielleicht ist er der liebste Junge auf Erden, aber er traut sich einfach nicht.

Und er braucht nur so einen Anstupser zum Start und danach rollt alles von alleine.

Deswegen möchte ich dir hier keine klipp und klare Entscheidung geben, sondern ich möchte dir nur raten, dir nochmal ganz neutral anzuschauen: Ist er zu cool?

Und steht er vielleicht gar nicht so richtig auf dich, dann auf keinen Fall.
Frag ihn nicht.

Oder ist er total lieb und du weißt, da ist was zwischen euch, aber er traut sich einfach nicht.

Dann kannst du ihm vielleicht diesen Stein aus dem Weg nehmen und selber den Schritt gehen.
Aber da gibt es keinen allgemeinen Rat.

Auswandern nach Kanada für ein paar Monate oder zu Hause bleiben wegen Freund und Familie?

Schwierig.
Also auswandern für ein paar Monate, das widerspricht sich in meinen Augen, weil das ist ja dann eigentlich nur wie ein langer Ferienaufenthalt.

Du bist ja nicht für immer weg.
Deswegen, also ich würde behaupten, deine Familie und deine Freunde, die bleiben dir wahrscheinlich für sehr lange oder für immer.

Dementsprechend wird dir das auch niemand übel nehmen, wenn du mal für ein paar Monate weg bist.

Und ich glaube, dass dir das für eine persönliche Entwicklung total viel bringen wird.

Und wenn du die Chance dazu hast und wenn du eigentlich eine Persönlichkeit hast, die das gerne umsetzen würde, dann würde ich auf jeden Fall machen.

Denn, ich glaube, du kannst nur dazu lernen in der Zeit und ich denke, du wirst es bereuen, wenn du es nicht machst.

Und alle anderen sollten glücklich sein, wenn es dir viel bringt.

Was hilft dir nicht zu sehr perfektionistisch zu sein?

Meiner steht mir oft im Weg.
Also gut ist natürlich schon mal, dass du das so realisiert hast, dass du perfektionistisch bist und dass dir das manchmal ein Stein im Weg ist.

Deshalb kannst du daran jetzt arbeiten.
Und bei mir ist das so, ich sehe Perfektionismus gar nicht so extrem als Problem.

Das ist ja erst mal schön, dass man Liebe zum Detail hat und dass man auch wirklich alles sehr sehr gut machen möchte.

Dann muss man sich eben nur daran erinnern, dass es manchmal auch wirklich gut genug ist und dass man auch zufrieden sein kann mit seiner Leistung.

Weil stell dir vor, du machst dir so viel Arbeit mit allem und dann hast du ein Ergebnis, findest es aber irgendwie immer noch nicht gut nur weil dir eine Sache nicht gefällt.

Aber du siehst den ganzen großen Teil, den du geleistet hast und der wirklich gut ist, der wird überschattet von diesem einen Punkt, den du vielleicht nicht als perfekt ansiehst.

Und das ist total schade.
Deswegen lieber darauf fokussieren, was schön ist.

Zwar realisieren, was vielleicht noch nicht ganz perfekt ist, aber das ist nicht schlimm.

Das ist ja nur Potenzial zur Besserung für die Zukunft.

Aber man darf und soll trotzdem zufrieden sein mit dem was man sonst geleistet hat.

Wie gehe ich mit fiesen Kolleginnen um?

Ja, da müssen wir wieder gucken.
Wieso sind die fies?

Sind sie fies weil sie dich nicht mögen als Person?
Sind sie fies weil sie was an deiner Arbeitsweise nicht mögen?

Sind sie fies weil sie eigentlich nur mit sich selber unzufrieden sind und dass dann auf dich reflektieren weil du eigentlich vielleicht ein glücklicher und zufriedener Mensch bist und die gar nicht?

Und deswegen triggert die das total und die werden dann total sauer, weil du das widerspiegelst was sie nicht sind.

Also das kann viele Gründe haben.
Aber ich würde als Endergebnis empfehlen, dass du es einfach nicht so persönlich nimmst.

Denn jeder Mensch trägt ein so großes Päckchen mit sich selber rum.

Und jeder Mensch hat so viel immer mit sich selber zu tun und mit den eigenen Problemen und der ganze Kopf rattert den ganzen Tag nur wegen und über sich selber.

Und oftmals geht man dann mit anderen Menschen aus einem Grund in einer fiesen Art und Weise um, die gar nichts mit dem Menschen zu tun hat.

Die ist heute mit dem falschen Fuß aufgestanden, die hat heute Verstopfung, keine Ahnung was, die fühlt sich einfach schlecht heute und deswegen ist sie zu dir blöd.

Und wenn die das jeden Tag sind, dann sind es vielleicht einfach blöde Menschen, aber das hat vielleicht gar nicht mal so viel mit dir zu tun.

Und das einfach zu wissen, gibt schon so eine schöne Grundsicherheit mit der man dann auch wieder entspannter mit der Situation umgehen kann.

Weil du nimmst das zwar wahr, dass die fies sind, aber es ist ja auch egal, weil die sind nicht du und deren Laune muss nicht deine Laune sein.

Wenn der Typ erst oft schreibt und dann nur noch ab und zu bis gar nicht ‒ was tun?

Also ich möchte jetzt nicht sehr radikal klingen, aber so wie du das hier in den zwei Sätzen beschrieben hast, klingt das so als hätte er einfach Interesse verloren

und manchmal muss man diesem sehr tragischen und schmerzhaften Fakt auch ins Auge gucken und sagen:

Okay, aber ich renne ihm nicht hinterher, denn ich bin mir selber so viel wert, dass ich mich nicht so unterordnen muss.

Und ihm dann die ganze Zeit schreibe und frage und tue und mache.

Sondern dann akzeptiert man einfach, der Drops ist gelutscht, der war es nicht, es kommt ein besserer, next, ich hab etwas besseres verdient.

Er sollte Interesse an dir haben.
Er solltet dir auch zeigen, dass er Interesse an dir hat und auch wirklich reinbuttern.

Der soll ja was dafür tun, dass er dich bekommt.

Und wenn er das schon in so einem Stadium nicht tut, dann sieht es ganz dunkel aus für die Zukunft, meiner Meinung nach.

Einen Rat zur Haarpflege?

Also Haare sind bei mir ein extrem wichtiges Thema und ich liebe meine Haare über alles.

Ich würde die niemals abschneiden.
Ich habe schon innerlich geweint, als ich meine Spitzen gerade geschnitten habe.

Ich hatte die davor auch eineinhalb Jahre lang nicht geschnitten und deswegen heißt das ja auch, dass ich sie extrem gut pflegen muss,

so dass sie dann nicht immer durch Spliss katastrophal aussehen und nicht wieder über 10cm abschneiden muss.
Und bei mir gibt es da zwei Bereiche.

Das ist einmal das Haarstyling und die Haarpflege, die extrem viel ausmachen und wirklich einen großen Unterschied machen, um Haare gesund aussehen zu lassen.

Und auch bis in den Kern gesund zu haben.
Bei der Haarpflege mache ich tatsächlich so, dass ich Naturkosmetik verwende, die auch ohne Silikone, etc. auskommt.

Das heißt die Haare müssen wirklich im Kern gepflegt sein, um dann auch gesund auszusehen.

Produkte mit minderwertigen Stoffen, die lassen die Haare oft toll aussehen, weil die Haare dann im ersten Moment glänzen und du denkst so:
Wow, sind die jetzt gesund!

Aber das waren eigentlich nur Schleierstoffe, wie z.B. Silikon, die das Haar umhüllt haben und dann sah das total glänzend aus, aber innerlich stirbt es eigentlich ab, weil die ganze andere Pflege nicht mehr bis in die Tiefe des Haarkerns kommt.

Und dein Haar nicht lange gesund überleben kann.

Deswegen erstens, natürliche Produkte verwenden und dann aber auch bei den Stylingprodukten,

vor allem wenn du gerne mit Hitze arbeitest, wirklich darauf achten, dass das hochqualitative Styler waren.

Denn wenn du dein Haar jeden Tag verbrennst mit einem Glätteisen, dann kannst du das so gut pflegen wie du willst, das bringt dann nichts mehr, weil das dann wirklich kaputt geht.

Und zwar total kaputt.
Und dann muss man es abschneiden.

Meine Mama, die da hinten steht, wir haben schon immer ghd-Glätteisen und Styler und Föns benutzt.

Die konnte man damals nur im Friseur Fachhandel kaufen und die halten auch ewig.

Die halten sechs, sieben, teilweise acht Jahre, was natürlich auch sehr nachhaltig ist, weil die nicht andauernd kaputt gehen und dann kann man das wirklich für lange Zeit behalten.

Die Investition hat sich gelohnt und die Haare leiden nicht drunter.

Tipps und Tricks für ein so gutes Abitur?

Disziplin, Disziplin, Disziplin.
Also ich bin nie in die Schule gegangen oder zu irgendeiner Abiprüfung, ohne wirklich so viel gelernt zu haben, um wirklich mit einem 1a-Gewissen da auch hin zu gehen.

Ich wusste, ich habe alles gemacht, was ich hätte machen können.

Ich hätte nicht besser lernen können und dann liefere ich auch ab und alles andere muss man dann dem Zufall überlassen und gucken, was da für Fragen kommen und ob einem das Thema liegt oder nicht.

Aber das hat mir innerlich eine extrem gute Sicherheit gegeben, weil ich wusste, ich habe mich für meinen Teil perfekt vorbereitet und alles andere liegt zwar schon in meiner Hand, aber ist nicht mehr so extrem ungewiss.

Es ist einfach wichtig, in der Schule wirklich das mitzunehmen, was die Lehrer einem vermitteln möchten.

Denn die machen ihren Job schon sehr lange und die kennen meistens die Abiprüfungen, wie sie aufgebaut sind.

Und deswegen sollte man nicht immer nur denken, "Die blöden Lehrer, die wollen mir eh nichts Gutes."

Doch, die wollen einen im Regelfall doch ganz gut durchs Abitur bringen und deswegen kann man denen meistens auch vertrauen.

Und die Prüfungen vor dem eigentlichen Abitur, die auch von deinem Lehrer ausgewertet werden und konzipiert werden, die sind garantiert auch ziemlich ähnlich zum Unterricht, weil es ist ja ein und derselbe Mensch.

Deswegen ist es sehr vorteilhaft im Unterricht aufzupassen und da wirklich alles aufzusaugen, um auch zu wissen, wie der Lehrer ist gerne hören möchte.

Deswegen habe ich im Unterricht immer sehr viel mitgeschrieben, um danach dann auch teilweise die gleichen Redewendungen und Ausdrucksweisen wiederzugeben in der Prüfung.

Das freut die Lehrer meistens, weil sie dann dachten: "Au, die hat aufgefasst als ich unterrichtet habe."

Das ist ein kleiner Trick am Rande, aber der hat mir sehr viel weitergeholfen.

Kann man diszipliniert sein üben oder gibt es welche Tipps, die einen es leichter machen?

Die EINEM es leichter machen.
Ich glaube, man kann alles üben, wirklich alles.
Man kann auch Disziplin üben.

Disziplin ist schon etwas, das bringt man vielleicht als Eigenschaft des Charakters schon mit.

Aber selbst, wenn man nicht der disziplinierteste Mensch ist, kann man es trotzdem werden.

Alles was du übst und oft genug umsetzt in deinem Alltag, wird irgendwann zur Routine.

Und wenn, du willst ja bestimmt nicht in jedem Bereich deines Lebens ultra diszipliniert sein.

Aber wenn du sagst, du möchtest bei der Arbeit und, ich sag mal, beim Sport total diszipliniert sein.

Wenn du dir dann erstmal schweren Herzens vornimmst, so und so oft Sport zu machen und wirklich sagst, das ziehe ich jetzt durch, komme was wolle, ich quäle mich auf diese Matte und ich mache es einfach.

Und irgendwann ist es dann Routine und dann findest du total komisch, wenn du es nicht mehr machst.

So, das war es auch schon.

Ich hoffe es hat euch gefallen ich hoffe, euch hat dass vielleicht in irgendeiner Art und Weise ein bisschen geholfen.

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